Hem

Aktuellt

2017-04-25 FÖRSOMMARGYMMIX-Lite till orkar vi!!

 

Vi erbjuder kostandsfri "Prova-på-pilates" i Gunnarsbosalen vid fyra tillfällen.

Start: måndagen den 8/5 följt av 15/5, 22/5 och onsdagen den 31/5 kl.18:00.

Ta med egen matta/ liggunderlag.

Anmälan till AnneSophie efter kl.18. Tel: 070-28 305 40

 

 

UTEGYMMIX

Ett härligt dubbelpass vid fem tillfällen varje måndag med start 29/5-25/6.

Kl.19:00 kör vi Zumba Fitness eller Gympa For Fun följt av Tabata kl.19:30.

Var med på både pulspasset och Tabatan, eller enbart pulspasset eller Tabatan om Ni önskar, helt valfritt hur Ni vill lägga upp Er träning.

Vi håller till på konstgräset på Slättens Idrottsplats. OBS! Inställt vid regn.

 

Ingen kostnad och ingen anmälan men medtag matta, liggunderlag eller handduk till Tabatan

 

HOPPAS VI SES, VARMT VÄLKOMNA!!!

 

 

 

 

 

FÖRLÄNG DITT LIV MED ETT GYMPAKLIV - HOS GYMMIX HABO

 

Gymmix Habo vill att både barn och vuxna ska längta till nästa gång. Vi strävar efter att du som motionär ska ha roligt, att våra instruktörer ska inspirera dig till regelbunden och säker träning. Själen måste få sitt, vi ska ha kul tillsammans när vi tränar. Det är mycket viktigt att träningen blir allsidig och säker. Våra instruktörer har kompetens att förmedla denna träning.

 

Alla instruktörer är utbildade av Svenska gymnastikförbundet.

DET SKA VARA KUL ATT TRÄNA

 

 

Vårt mål är att du som motionär ska ha roligt samtidigt som du förbättrar din hälsa.

 

Hos oss tränar du styrka, rörlighet och kondition på ett säkert sätt.

 

Får själen sitt genom rolig och lustfylld träning är det mycket enklare att skapa och behålla den goda vanan att träna regelbundet.

Copyright © GymMix Habo 2014. All Rights Reserved.